Jus frais carotte, orange et gingembre
- Lucie diététicienne
- 5 mars 2021
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 25 mars 2021
Dans un précédent article, je vous aidait à choisir le meilleur appareil pour faire vos jus frais maison.
Aujourd'hui je vous propose une recette à l'extracteur de jus, riche en antioxydants. De quoi faire le plein de vitamines et minéraux en hiver !
L'orange
vitamine C
antioxydants
calcium, potassium
système immunitaire
La carotte
vitamines A, C, E, K, B
antioxydants
fer, phosphore, potassium
Le gingembre
antioxydant
anti-inflammatoire
digestion
Comments