Bowlflan express





Pour 1 personne


- 1 œuf

- 50g de fromage blanc

- 125ml de lait

- 20g de maïzena

- vanille




1/ Dans un bol, au fouet ou à la fourchette, mélanger l'œuf et la maïzena.


2/ Ajouter le fromage blanc, le lait et la vanille.


3/ Vous pouvez ajouter un peu de miel ou de sucre de coco.


4/ Faire cuire au micro-ondes 1 minute 30. Réfrigérer une nuit.


5/ Le matin, démouler à l'aide d'une spatule.


6/ Servir avec de la purée d'amandes et des fruits !




Bon appétit !

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