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Banana bread à la noix de coco
Idéal pour le petit-déjeuner ou le goûter, voici une version légère de banana bread, sans sucre raffiné ni beurre. Bon appétit !
26 janv. 2021


Cake pomme-cannelle sans sucre
Pour finir cette année 2020 avec un peu de douceur et beaucoup de moelleux, je vous propose un cake à la pomme et à la cannelle sans...
29 déc. 2020


Sablés de Noël sans beurre
Oh oh oh! L'hiver est là, Noël approche, c'est les vacances… Que de bonnes raisons de se mettre aux fourneaux en attendant le Père Noël!...
21 déc. 2020


Gaufres légères
Craquantes à l'extérieur, moelleuses à l'intérieur… ces gaufres vous feront fondre de plaisir pour le petit-déjeuner ou le goûter! Et...
30 nov. 2020


Carrot cake, recette et vidéo
Ah le carrot cake… avec son look automnal et son goût épicé qui nous amène vers les fêtes de Noël… Voici ma recette, plutôt "healthy"...
9 nov. 2020


Moelleux chocolat cacahuètes, sans beurre ni sucre
Parce-que non! La gourmandise n'est pas un vilain défaut. Pour un goûter ou un petit-déjeuner gourmand, vous pouvez vous laisser tenter...
28 sept. 2020


Les bienfaits des jus de fruits et légumes à l'extracteur - Recette: Jus frais pomme-betterave
Les jus de fruits et/légumes frais sont une source importante en vitamines et minéraux. Les jus "faits maison" en sont bien plus riches...
9 sept. 2020


Recette vidéo: Muffins légers à la myrtille
Il ne vous faudra que quelques ingrédients pour réaliser la recette des muffins légers à la myrtille! Très peu de sucre, pas de matières...
7 sept. 2020


Tiramisu léger à la fraise
Envie d'autres recettes autour de la fraise: c'est par ici!
24 août 2020


Sorbet à la fraise sans sucre
Envie d'autres recettes autour de la fraise: c'est par ici!
24 août 2020


Pêches rôties à la ricotta
Voici un dessert doux et gourmand, très rapide à réaliser. Il pourra remplacer un fruit et un laitage. Choisissez de la ricotta au lait...
18 août 2020


Crumble d'abricot aux flocons de sarrasin (sans gluten)
Je vous propose une recette de crumble d'abricots aux flocons de sarrasin, sans gluten. Pour venir contrebalancer l'acidité de l'abricot...
16 juil. 2020


Smoothie concombre, pomme et menthe
Le soleil est de retour, et la chaleur l'accompagne ! Alors quoi de mieux qu'un bon smoothie rafraîchissant à siroter sur la terrasse ou...
9 juil. 2020


Granola croustillant maison
Les mueslis croustillants du commerce sont généralement très sucrés et fabriqués avec des ingrédients de plus ou moins bien choisis. Oui...
19 juin 2020


Clafoutis aux cerises - sans gluten, sans lactose
La cerise est un fruit qu'on adore et qui est un véritable allié santé : zoom sur la cerise Le clafoutis est souvent la première recette...
3 juin 2020


Tarte à la rhubarbe
Aujourd'hui je vous propose une tarte à la rhubarbe et à la crème d'amandes... légère! Oui, c'est possible! On troque le beurre pour un...
26 avr. 2020
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